صحت

اکثر لوگ اپنے دن کا آغاز چائے سے کرتے ہیں۔ اگر آپ جگر سے متعلق امراض کا خطرہ کم کرنا چاہتے ہیں تو کافی کو اپنی خوراک میں شامل کریں۔ خاص طور پر چینی کے بغیر بلیک کافی صحت کے لیے بہت اچھی ہے۔ یہ جگر کے لیے بہت فائدہ مند سمجھا جاتا ہے۔ دن […]

عام طور پر دیکھا جاتا ہے کہ خواتین کا وزن بچے کی پیدائش کے بعد اس قدر تیزی سے بڑھتا ہے کہ اس پر قابو پانا مشکل ہوجاتا ہے۔ لیکن چند باتوں کا خیال رکھ کر اس مسئلے پر قابو پایا جاسکتا ہے۔ حمل ٹھہرنے کے بعد سے ہی ہر عورت میں اندرونی اور بیرونی

پاکستان دنیا کے ان ممالک میں شامل ہے جہاں ہیپاٹائٹس بہت عام ہے۔ خاص طور پر ہیپاٹائٹس اے کے کے کم از کم ایک کروڑ مریض موجود ہیں۔ ہیپاٹائٹس اے ایک جگر کا انفیکشن ہے جو ۤآلودہ پانی اور خراب کھانے کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ یہ بیماری متاثرہ شخص سے براہ

عمر کے ساتھ ساتھ ہر انسان کی جسمانی ساخت میں تبدیلی آتی رہی ہے۔ سوچ اور عزم کی جو پرواز نوجوانی میں ہوتی ہے وہ جوانی میں نہیں ہوتی۔ اسی طرح ہمارے معاشرے میں شادی اور صاحب اولاد ہونے کی بھی ایک عمر پر بہت بحث ہوتی ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ مرد کی

ہمارے گھروں میں کوئی نہ کوئی فرد قوت بخش ادویات کا استعمال ضرور کرتا ہے ۔ کبھی ڈاکٹر ادویات تجویز کرتے ہیں لیکن زیادہ تر لوگ کسی طبی مشورے کے بغیر کے طاقت کی ادویات استعمال کرتے ہیں۔ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ ان کا غلط استعمال نقصان کا باعث بھی بن سکتا ہے؟

بین الاقوامی ماہرین نے اپنی تحقیق سے نتیجہ اخذ کیا ہے کہ ابتدائی ایام میں بچوں کو اینٹی بائیوٹکس دیئے جانے پر ان میں دمے کا شکار ہونے کے خطرات بڑھ جاتے ہیں جرنل امیونٹی نامی طبی جریدے میں شائع تحقیقی کے مطابق آنتوں میں انڈول پروپیونک ایسڈ نامی کیمیائی مادہ دمے کے خلاف طویل

دنیا میں شاید ہی کوئی ایسا شخص ہو گا جو ہمیشہ جوان نہیں رہنا چاہتا ہو۔ لیکن دنیا بھر میں کروڑوں افراد اپنی عمر سے زہادی نظر آتے ہیں اور ایسا صرف اور صرف ان کی عادتوں اور حالات کی وجہ سے ہوتا ہے۔ طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ قبل از وقت بڑھاپے کا

جدید تحقیق میں انکشاف کیا گیا ہے کہ دنیا میں اوسطاً ہر پانچ میں سے ایک شخص تنہائی کا شکار ہے۔ گیلپ سروے کے مطابق 23 فیصد لوگوں نے خود کو تنہا محسوس کرنے کی تائید کی۔ تنہائی کے احساس کا سامنا کرنے والے اکثر افراد جسمانی درد، پریشانی، اداسی، تناؤ اور غصہ محسوس کرتے

احادیث قدسی میں ماں کا حق باپ سے بڑھ کر بتایا گیا ہے کیونکہ ماں دوران حمل ، وضع حمل، دودھ پلانے اور پرورش و تربیت کے لئے میں جتنی صعوبتیں برداشت کرتی ہیں اتنی باپ نہیں کرتا۔ حمل ٹھہرنے سے لے کر زچگی تک ایک ماں کئی اقسام کے خطرات کا سامنا کرتی ہے۔