نئی جگہ پر نیند کیوں نہیں آتی ! دماغ کی دلچسپ وجہ سامنے آگئی
نئی جگہ پر پہلی رات نیند کا بار بار ٹوٹنا یا معمول سے کم سونا ایک عام کیفیت ہے، جسے ماہرین ’فرسٹ نائٹ ایفیکٹ‘ قرار دیتے ہیں۔ تحقیق کے مطابق نئی جگہ پر دماغ مکمل طور پر پرسکون ہونے کے بجائے ماحول پر زیادہ نظر رکھتا ہے۔ نیند کے محققین کا کہنا ہے کہ یہ […]