صحت

وقت کے ساتھ ساتھ بڑھاپے کی عمر بھی آگے بڑھنے لگی : تحقیق

ماہرین کی نئی تحقیق کے مطابق وقت کے ساتھ جہاں انسانوں کی اوسط عمر میں اضافہ ہوا ہے وہیں اب لوگوں میں بڑھاپے کی عمر بھی آگے بڑھی ہے۔ بڑھاپے کی عمر کے بارے میں جاننے کے لئے محققین نے جرمن ایجنگ اسٹڈی میں 14000 سے زیادہ شرکاء کے ڈیٹا کی جانچ کی، جس میں […]

وقت کے ساتھ ساتھ بڑھاپے کی عمر بھی آگے بڑھنے لگی : تحقیق Read More »

ایک ماہ آملہ کھائیں اور موٹاپا گھٹائیں

موٹاپے کو کئی بیماریوں کی جڑ کہا جاتا ہے۔ اس لئے ہر کوئی اس سے بچنے یا چھٹکارے کی تگ و دو میں لگا نظر اتا ہے۔ وزن بڑھنے سے کئی بیماریوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ اس سے فٹنس بھی بری طرح متاثر ہوتی ہے۔ اس لیے اس سے بچنے کے لیے لوگ کھانے

ایک ماہ آملہ کھائیں اور موٹاپا گھٹائیں Read More »

موزے پہنتے سے پہلے پیروں پر پاؤڈر لگائیں اور پُھنسیوں سے نجات پائیں

گرمیوں میں لوگوں کو پیروں میں موزے پہننے کی وجہ سے کافی پریشانیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ بہت سے لوگ اپنے پیروں میں پھُنسیاں اور جلن سے پریشان رہتے ہیں۔ زیادہ تر لوگ گرمیوں کے موسم میں موزے پہننے سے کتراتے ہیں۔ لیکن دفتر یا کسی بھی کام کے لیے باہر جاتے وقت موزے

موزے پہنتے سے پہلے پیروں پر پاؤڈر لگائیں اور پُھنسیوں سے نجات پائیں Read More »

پاکستان میں دنیا بھر میں ہیپاٹائٹس سی کے سب سے زیادہ مریض: عالمی ادارہ صحت

عالمی ادارہ صحت کی رپورٹ کے مطابق دنیا کے کسی بھی ملک کے مقابلے میں پاکستان میں ہیپاٹائٹس سی کے سب سے زیادہ مریض ہیں ۔ ہیپاٹائٹس کی مختلف اقسام میں سے ”سی‘‘ اور ”بی‘‘ سب سے زیادہ خطرناک ہیں اور پاکستان دنیا کے ان پانچ ممالک میں شامل ہے جہاں اس دونوں اقسام کے

پاکستان میں دنیا بھر میں ہیپاٹائٹس سی کے سب سے زیادہ مریض: عالمی ادارہ صحت Read More »

ہر 3 میں سے ایک عورت ماہواری میں آدھے سر درد کا شکار ہوتی ہیں : تحقیق

امریکی ماہرین نے ہزاروں خواتین کے طبی ریکارڈ کی بنیاد پر نتیجہ اخذکیا ہے کہ ایک تہائی خواتین مہینے میں خاص ایام کے (ماہواری) کے دوران آدھی سر میں درد (مائگرین) کا شکار ہوتی ہیں۔ امریکا کے شہر ڈینور میں امریکن اکیڈمی آف نیورولوجی کے سالانہ اجلاس میں خواتین میں ماہواری کے دوران درد شقیقہ

ہر 3 میں سے ایک عورت ماہواری میں آدھے سر درد کا شکار ہوتی ہیں : تحقیق Read More »

اچانک شدید موسمی تبدیلی فالج سے اموات کو بڑھاسکتی ہیں: تحقیق

چینی ماہرین کی جدید تحقیق کے مطابق دنیا بھر میں موسمیاتی تغیرات کے باعث اچانک شدید موسمی تبدیلی فالج سے اموات کو بڑھاسکتی ہیں۔ چین کے شہر چانگ شا کی سینٹرل ساؤتھ یونیورسٹی کے ماہرین پر مشتمل ٹیم کی تحقیق معروف بین الاقوامی سائنسی جریدے نیورولوجی میں شائع ہوئی ہے۔ جس میں کہا گیا ہے

اچانک شدید موسمی تبدیلی فالج سے اموات کو بڑھاسکتی ہیں: تحقیق Read More »

ہائی بلڈ پریشر: دماغ کی شریان پھٹنے کی سب سے بڑی وجہ

بڑھتی عمر کے ساتھ دماغ سے متعلق مسائل جیسے ڈیمنشیا، الزائمر یا فالج جیسے خطرات بھی بڑھ جاتے ہیں ۔ خراب طرز زندگی اور کھانے کی عادتوں کی وجہ سے بہت سے لوگوں کو بلند فشار خون (ہائی بلڈ پریشر)کا مسئلہ ہوتا ہے۔ جس کا براہ راست دماغ پر اثر پڑتا ہے۔ ماہرین کا کہنا

ہائی بلڈ پریشر: دماغ کی شریان پھٹنے کی سب سے بڑی وجہ Read More »

دانتوں کی حفاظت کیجیے؛ برش کرنے کا صحیح طریقہ جانیے

دنیا کے ہر معاشرے میں دانتوں کی صفائی کا طریقہ الگ ہوسکتا ہے لیکن اس کی اہمیت سے انکار نہیں کیا جاسکتا۔ آج کے جدید دور میں دانتوں کی صفائی کے لئے مختلف اقسام کے برش دستیاب ہیں لیکن ان کا صحیح استعمال ہی دانتوں کی صحیح صفائی کا ضامن ہوتا ہے۔ ہر ایک کا

دانتوں کی حفاظت کیجیے؛ برش کرنے کا صحیح طریقہ جانیے Read More »

تربوز کھائیں کولیسٹرل گھٹائیں

گرمیوں کا موسم آ گیا ہے۔ اس کی مناسبت سے بازاروں میں جن کئی اقسام کے پھل دستیاب ہیں ان میں سے ایک تربوز ہے۔ گرمی کے موسم میں تربوز کھانا بہت فائدہ مند ہے۔ اس لمحے میں غذائیت اور اینٹی آکسیڈنٹس وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں۔ تربوز میں پانی کی اچھی مقدار ہوتی

تربوز کھائیں کولیسٹرل گھٹائیں Read More »

ہمارے جسم کا سب سے گندا حصہ کون سا؟؟

ہمارے جسم پر ہر وقت مختلف اقسام کے کروڑوں جراثیم موجود ہوتے لیکن اچھی طرح دھونے پر ان سے چھٹکارا پایا جاسکتا ہے لیکن انسانی جسم کا ایک حصہ ایسا بھی ہے جسے جتنا دھولیا جائے وہ کسی صورت صاف نہیں ہوتا ۔۔۔وہاں ہر وقت ہزاروں اقسام کے لاکھوں جراثیم موجود رہتے ہیں۔ ہم بھلے

ہمارے جسم کا سب سے گندا حصہ کون سا؟؟ Read More »