عمر بڑھنا ایک قدرتی عمل ہے، تاہم نئی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ طرزِ زندگی اور خوراک کے ذریعے عمر کے اثرات کو کسی حد تک سست کیا جا سکتا ہے۔ ماہرین کے مطابق سگریٹ نوشی سے پرہیز، ورزش، متوازن غذا اور صحت مند عادات انسان کو زیادہ فعال اور بہتر عمر گزارنے میں
کافی پیئیں اور عمر رسیدگی کے اثرات کم کریں : جدید تحقیق Read More »
دنیا بھر میں اگرچہ سگریٹ نوشی کی شرح گزشتہ کئی دہائیوں کی کم ترین سطح پر پہنچ چکی ہے، لیکن سوشل میڈیا، فیشن اور شوبز کی دنیا میں سگریٹ کو ایک بار پھر فیشن اسٹیٹمنٹ کے طور پر پیش کیا جا رہا ہے، جس پر صحت کے ماہرین نے شدید تشویش کا اظہار کیا ہے۔
سوشل میڈیا پر سگریٹ نوشی کا فیشن:نوجوانوں میں اسموکنگ پوز کا رجحان Read More »
جہاں ایک طرف سوشل میڈیا پر اثر و رسوخ رکھنے والے افراد اور بائیو ہیکرز مختلف طریقوں سے انسان کو لافانی بنانے اور عمر کو غیر معمولی حد تک بڑھانے کے دعوے کر رہے ہیں، وہیں ایک نئی سائنسی تحقیق نے ان بلند بانگ دعوؤں کی حقیقت واضح کر دی ہے۔ مشہور سائنسی جریدے این
انسان 194 سال سے زیادہ عمر نہیں پاسکتا: جدید تحقیق نے بڑا راز کھول دیا Read More »
کینسر ایک ایسی خطرناک بیماری ہے جس کی تشخیص اکثر بہت دیر سے ہوتی ہے، اسی لیے لوگ اس سے بچاؤ کے لیے مختلف گھریلو ٹوٹکے آزماتے ہیں۔ ان ہی میں ایک مشہور خیال یہ بھی ہے کہ روزانہ لہسن کی ایک کلی کھانے سے کینسر کا خطرہ کم ہو جاتا ہے۔ تاہم ماہرین صحت
کیا لہسن واقعی کینسر کے خطرے کو کم کرتا ہے؟ ماہرین نے بتا دیا حقیقت کیا ہے Read More »
امریکی ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ دل کو صحت مند رکھنے کے لیے متوازن غذا اور باقاعدہ ورزش کے ساتھ ساتھ اچھی اور مکمل نیند بھی بے حد ضروری ہے۔ مسلسل کم نیند لینے سے ہائی بلڈ پریشر، موٹاپا، ٹائپ ٹو ذیابیطس اور دل کی بیماریوں کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ امریکی ادارے سینٹرز
اچھی نیند صرف دماغ نہیں دل کو بھی صحتمند رکھتی ہے: ماہرین Read More »
ایک نئی بین الاقوامی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ ٹائپ ٹو ذیابیطس صرف آنکھوں، گردوں اور اعصاب ہی نہیں بلکہ سماعت کو بھی متاثر کر سکتی ہے، تاہم اس پیچیدگی کو اب تک معمول کی طبی جانچ کا حصہ نہیں بنایا گیا۔ طبی جریدے ڈائبیٹیز میٹابولزم ریسرچ اینڈ ریویوز نامی جرنل میں شائع کے
شوگر کے مریضوں کی سماعت متاثر ہونے کا خطرہ دوگنا زیادہ: تحقیق Read More »
ایک نئی طبی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ بڑھتی عمر میں صرف کیلشیم اور وٹامن ڈی کے سپلیمنٹس ہڈیوں کے ٹوٹنے یا گرنے کے خطرے کو نمایاں طور پر کم نہیں کرتے۔ ماہرین کے مطابق مضبوط ہڈیوں کے لیے متوازن غذا، باقاعدہ ورزش اور مجموعی صحت پر توجہ زیادہ مؤثر حکمتِ عملی ہے۔ بین
بڑھاپے میں کیلشیم اور وٹامن ڈی کی دواؤں سے ہڈیاں ٹوٹنے کا خطرہ کم نہیں ہوتا: جدید تحقیق Read More »
فالج (اسٹروک) دنیا بھر میں اموات اور معذوری کی بڑی وجوہات میں شامل ہے، لیکن اس سے متعلق کئی غلط فہمیاں آج بھی عام ہیں۔ ماہرین کے مطابق فالج دراصل دماغ کی بیماری ہے، دل کی نہیں، اور بروقت علاج سے اس کے اثرات کو کافی حد تک کم کیا جا سکتا ہے۔ نیورو اینڈوواسکولر
فالج سے متعلق عام غلط فہمیاں: جن کا علم ہر ایک کو ہونا ضروری Read More »
آغا خان یونیورسٹی اسپتال نے ملک میں جدید طبی سہولیات کے فروغ کی جانب ایک اہم پیش رفت کرتے ہوئے جدید روبوٹک سرجری نظام متعارف کرانے کے لیے دو الگ الگ مفاہمتی یادداشتوں (ایم او یوز) پر دستخط کر دیے ہیں۔ ان معاہدوں کے ذریعے پاکستان بھر کے مریضوں کو عالمی معیار کی جدید اور
پاکستان میں جدید روبوٹک سرجری کا نیا دور، آغا خان اسپتال کے دو بڑے معاہدے Read More »
گھٹنے کے درد اور اوسٹیو آرتھرائٹس (جوڑوں کے گھساؤ) کے شکار افراد کے لیے کی جانے والی ایک عام سرجری کے حوالے سے نئی تحقیق نے چونکا دینے والے نتائج سامنے لائے ہیں۔ فن لینڈ میں ہونے والی تحقیق کے مطابق گھٹنے کے مینیسکس کے متاثرہ حصے کو نکالنے والی سرجری نہ صرف محدود فائدہ
خبردار! گھٹیا کے مریضوں کے گھٹنے کا آپریشن فائدے کے بجائے نقصان کرسکتاہے: تحقیق Read More »