صحت

خراب طرز زندگی اور کھانے کی غلط عادات کی وجہ سے لوگ بہت سی بیماریوں کا شکار ہو رہے ہیں۔ یورک ایسڈ بھی طرز زندگی کا مسئلہ ہے۔ جب جسم میں یورک ایسڈ بڑھ جاتا ہے تو جوڑوں میں ناقابل برداشت درد ہوتا ہے۔ جس کی وجہ سے اٹھنا بیٹھنا مشکل ہو جاتا ہے۔ یورک […]

ذیابطیس کے مریضوں کو اپنی صحت برقرار رکھنے کے لئے مناسب غذائیت والی خوراک کا استعمال لازمی کرنا پڑتا ہے ۔ ڈاکٹروں کے مطابق سبزیاں خون میں شوگر کی مقدار کو کم کرنے میں بہت معاون ثابت ہوتی ہیں۔ آپ کو کم گلائسیمک انڈیکس والی چیزیں کھانے کی کوشش کرنی چاہیے تاکہ شوگر میں اضافہ

کراچی کے سرکاری اسپتال این آئی سی ایچ میں جسم جڑی دو بہنوں کو کامیاب سرجری کے ذریعے الگ کردیا گیا ۔ میڈیا رپورٹس کے مطابق نوشہروفیروز کی رہائشی دھڑ جڑی بہنوں کو سرجری کے لیے این آئی سی ایچ لایا گیا تھا۔ اس پیچیدہ ترین آپریشن میں آغاخان، این آئی سی ایچ ، قومی

وٹامن ڈی کی کمی آپ کے جسم میں بہت سی مختلف علامات کا سبب بن سکتی ہے ۔ ایسی صورتحال میں آپ کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے ۔ وٹامن ڈی کی کمی ہڈیوں اور پٹھوں کے درد کا باعث بنتی ہے ۔ ہاتھوں اور پیروں سنسناہٹ ، سوئیاں چبھنے کا احساس ۔ چلتے وقت

بین الاقوامی تحقیق کے مطابق دنیا بھر میں شوگر کے مریضوں کی تعداد 80 کروڑ سے تجاوز کرگئی ہے جو کہ دنیا کی کل آبادی کا 14 فیصد بنتا ہے جب کہ اوسطاً ہر تیسری بالغ عورت شوگر کی مریض ہے۔ فرانس 24 کے مطابق گزشتہ 3 دہائیوں کے دوران دنیا بھر میں ذیابطیس کے

ماہرین کے مطابق برش کرنے میں کم از کم دو منٹ صرف کرنے چاہئیں۔ اس دوران دانتوں کو تمام تہوں کو ڈھانپنا چاہیے۔ آپ کو اپنی زبان صاف کرنا بھی نہیں بھولنا چاہیے۔ منہ کی صحت کے حوالے سے ذرا سی لاپرواہی بھی نقصان دہ ہو سکتی ہے۔ ایسی صورت حال میں آئیے جانتے ہیں

آنکھوں کو دیکھ کر آپ معلوم کر سکتے ہیں کہ تھائرائیڈ کا مسئلہ کتنا سنگین ہو گیا ہے۔ اگر اس کی علامات کو وقت پر سمجھا جائے تو اسے سنگین ہونے سے روکا جا سکتا ہے ۔ خواتین کو تھائرائیڈ کی بیماری کا سب سے زیادہ خطرہ ہوتا ہے ۔ وقت پر دیکھ بھال نہ